Hello everybody, it’s me, Dave, welcome to our recipe site. Today, I’m gonna show you how to prepare a special dish, pudding de chia avec smoothie à l’ananas. It is one of my favorites food recipes. This time, I am going to make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
Pudding de chia avec smoothie à l'ananas. Alors cette petite recette exotique vous apportera du soleil les jours de pluie. Et en plus d'être délicieux c'est très rassasiant et modulable selon nos envies 😋 Tout d'abord, nous vous proposons un savoureux pudding de chia à l'ananas qui allie gourmandise et bienfait pour la santé.
Pudding de chia avec smoothie à l’ananas is one of the most favored of current trending foods on earth. It’s enjoyed by millions daily. It’s simple, it is fast, it tastes delicious. Pudding de chia avec smoothie à l’ananas is something that I’ve loved my whole life. They’re nice and they look wonderful.
To get started with this particular recipe, we must first prepare a few ingredients. You can cook pudding de chia avec smoothie à l’ananas using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Pudding de chia avec smoothie à l’ananas:
- Get 2 c à s de graines de chia
- Take 175 ml lait d’amande sans sucre ajouté
- Make ready 3 tranches d’ananas
- Get 3 rondelles de banane congelées
- Prepare Noix de coco râpée
- Prepare Noisettes concassées
Recouvrez l'ananas de la préparation au chia pudding. Servez vos chia pudding, avec le reste de l'ananas. Décorez à votre convenance (ici avec un peu de sirop de sucre de coco et des copeaux de coco). Un smoothie à l'ananas et aux graines de chia pour perdre du poids Le smoothie à l'ananas et aux graines de chia est une option saine et délicieuse pour compléter les régimes amincissants.
Steps to make Pudding de chia avec smoothie à l’ananas:
- La veille au soir vous mélangez les graines de chia et le lait d’amande, il faut bien mélanger, laisser gonfler quelques minutes, mélanger à nouveau et placer au frigo pour la nuit.
- Le lendemain matin, dans un mixeur mixer la banane et l’ananas.Dans un verre ou bol mettre la moitié de la préparation chia/lait d’amande et ajouter par dessus votre smoothie banane/ananas.
- Plus qu’à ajouter le topping de votre choix, pour ma part ça a été une pince de coco râpée et un peu de noisettes concassées plus qu’à se régaler 😋
Ses propriétés facilitent en effet l'élimination des substances et des déchets retenus dans l'organisme. Le pouding de chia, c'est un petit déjeuner du tonnerre, et pas seulement parce que c'est délicieux. Les graines de chia sont de vraies bombes nutritionnelles. Délicieux, nutritionnels et healthy, les recettes de puddings de chia sont de plus en plus tendances. Une raison de plus de les ajouter à vos smoothies!
So that is going to wrap it up for this special food pudding de chia avec smoothie à l’ananas recipe. Thank you very much for your time. I’m sure you will make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!
