Hey everyone, hope you are having an incredible day today. Today, I will show you a way to prepare a special dish, 65• 🥭 pudding énergisant graine de chia au lait de coco mangue-banane miel 🍌. It is one of my favorites food recipes. For mine, I’m gonna make it a little bit unique. This will be really delicious.
65• 🥭 Pudding Énergisant Graine de Chia au lait de Coco Mangue-Banane Miel 🍌 is one of the most well liked of current trending foods in the world. It’s simple, it’s quick, it tastes delicious. It’s appreciated by millions daily. They’re nice and they look fantastic. 65• 🥭 Pudding Énergisant Graine de Chia au lait de Coco Mangue-Banane Miel 🍌 is something that I’ve loved my whole life.
Une recette de pudding pour un petit déjeuner ou dessert sain composé de graines de chia lait de coco et mangue un trio énergétique pour démarrer la journée du bon pied. Versez la préparation dans des verrines avec quelques cubes de mangue. Chia pudding au lait de coco, yaourt et coulis de fruits.
To begin with this recipe, we must prepare a few ingredients. You can have 65• 🥭 pudding énergisant graine de chia au lait de coco mangue-banane miel 🍌 using 5 ingredients and 8 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make 65• 🥭 Pudding Énergisant Graine de Chia au lait de Coco Mangue-Banane Miel 🍌:
- Make ready 150 g graine de Chia
- Prepare 1 mangue
- Make ready 2 bananes
- Prepare 2 c. à soupe miel
- Take 300 ml du lait de coco
Chia pudding léger au lait de coco, citron et mangue. Recette Pudding graines de chia, coco et mangue. Savourez ces Graines de chia parfumées au lait de coco, mangue et framboises. Un dessert très rafraîchissant et savoureux !
Instructions to make 65• 🥭 Pudding Énergisant Graine de Chia au lait de Coco Mangue-Banane Miel 🍌:
- Coupez vos bananes en rondelle.
- Dans un mixeur, versez votre lait de coco et ajoutez les bananes coupées, ainsi que le miel. Mixer le tout.
- Une fois le tout mixé, versez-le dans un bol et ajoutez vos graines de Chia et mélangez à la cuillère ou au fouet pendant 2 minutes.
- Mettez votre bol 2H au frigo (les graines vont doublées de volume.)
- Coupez votre mangue et ajoutez les morceaux dans votre mixeur, mixez le tout jusqu’à l’obtention d’une compotée homogène.
- Au bout de 2H de repos, sortez votre bol du frigo. Versez votre pudding dans des verrines et ajoutez sur la surface votre préparation de Mangue à l’aide d’une cuillère.
- Remettez votre pudding au frigo 1H supplémentaire. Et voilà c’est prêt !!
- Et voilà c’est prêt ! Pour un petit déjeuner sain et complet, le goûter ou pour un dessert Healthy 🍮 vous allez pouvoir manger sans culpabiliser ! 🥭🍌🍯
Quelques heures avant, mélanger les graines de chia dans le lait de coco, réserver au frigo. Peler la mangue et la couper en dés. Dans un bol haut, placer les dés de mangue, le sirop de gingembre et le jus de citron et mixer le tout. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de desserts, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail.
So that’s going to wrap it up for this exceptional food 65• 🥭 pudding énergisant graine de chia au lait de coco mangue-banane miel 🍌 recipe. Thanks so much for reading. I’m confident that you will make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to save this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!
