Hello everybody, hope you are having an amazing day today. Today, we’re going to make a special dish, quiche à la courgette sans pâte. It is one of my favorites. For mine, I’m gonna make it a bit tasty. This will be really delicious.
Quiche à la courgette sans pâte is one of the most popular of current trending foods on earth. It’s easy, it is fast, it tastes delicious. It’s appreciated by millions daily. They’re nice and they look fantastic. Quiche à la courgette sans pâte is something that I have loved my entire life.
Recette Quiche aux courgettes sans pâte. Ajoutez vos courgettes et les tomates cerises à la préparation précédente. Voici la recette du quiche sans pâte aux courgettes et feta WW, une savoureuse quiche légère, sans pâte, facile et rapide à faire, à dégustez en entrée ou en plat principal avec une salade.
To get started with this recipe, we must first prepare a few components. You can have quiche à la courgette sans pâte using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make Quiche à la courgette sans pâte:
- Get 4 courgettes de taille moyenne
- Get 100 g farine
- Get 3 oeufs
- Prepare 1 bol de lait
- Make ready 60 g parmesan râpé
- Take 1 gros oignon émincé
- Get Sel et poivre
Préparez l'appareil : dans une jatte, battez les oeufs. Ces recettes de quiche sans pâte plairont à ceux qui n'aiment pas trop la pâte à tarte ou qui font attention à leur ligne. Quiche sans pâte aux courgettes Quiche sans pâte au saumon et parmesan Quiche sans pâte allégée Quiche sans pâte au jambon et au gruyère. Partager à mes amis. la recette Quiche sans pâte.
Steps to make Quiche à la courgette sans pâte:
- Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile, une fois cuit réserver l'oignon.
- Lavez et râpez les courgettes, les verser dans un saladier. - Rajouter les oeufs puis ajoutez la farine, le lait, le parmesan, l'oignon et mélangez. - Salez et poivrez puis mélangez.
- Versez la préparation dans un moule couvert de papier cuisson,(pour ma part j'ai voulu tester dans un moule à cake, j'ai beurrer et fariner mon moule à cake puis j'ai verser la préparation), ensuite enfournez pendant 45 minutes à 210 °C😋😋
Vous confirmez que cette photo n'est pas une photo de cuisine ou ne correspond pas à cette recette ? Laver et découper les courgettes en rondelles. Dans un saladier, mélanger les oeufs, la crème et la farine. Verser la préparation dans le moule à tarte. Ajouter le chèvre et les courgettes au moule à tarte.
So that is going to wrap this up for this special food quiche à la courgette sans pâte recipe. Thanks so much for reading. I’m confident you will make this at home. There’s gonna be more interesting food in home recipes coming up. Remember to save this page in your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
