Hey everyone, I hope you are having an incredible day today. Today, I’m gonna show you how to prepare a special dish, muffins myrtille sans matière grasse. It is one of my favorites food recipes. For mine, I’m gonna make it a bit unique. This will be really delicious.
Muffins myrtille sans matière grasse is one of the most favored of current trending foods in the world. It’s simple, it is fast, it tastes yummy. It is enjoyed by millions every day. They’re fine and they look fantastic. Muffins myrtille sans matière grasse is something that I’ve loved my entire life.
Donc pas de matière grasse, que j'ai remplacé par de la pomme et pas de sucre raffiné puisque j'ai utilisé du sirop d'agave qui a un faible indice glycémique. Je n'ai pas voulu me servir de farine, mais plutôt de quinoa et de flocons d'avoine, bien plus riches en fibres et donc digestes. Parce qu'ils ne contiennent ni farine, ni sucre, ni matière grasse, pardi !
To begin with this particular recipe, we must first prepare a few components. You can cook muffins myrtille sans matière grasse using 7 ingredients and 8 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make Muffins myrtille sans matière grasse:
- Make ready 120 gr farine (70gr épeautre/50 gr poudre amande pour moi)
- Prepare 2 oeufs
- Make ready 40 gr érythrit (0 cal) ou agave
- Make ready 50 gr compote de pommes
- Get 50 gr lait (amande pour moi)
- Make ready 1/2 sachet de poudre à lever
- Get 80 gr myrtilles
Dans le même esprit vous trouverez également ma recette de. Des muffins gourmands et moelleux sans ajout de matière grasse. Ingrédients : vanille, myrtille, sel, sucre, lait, beurre, farine. Vous pouvez également à tout moment revoir vos options en matière de ciblage.
Instructions to make Muffins myrtille sans matière grasse:
- Préchauffer le four à 180°
- Si les myrtilles sont congelées, bien les décongeler puis les mettre sur un sopalin pour enlever le max d'eau)
- Mélanger les oeufs et le sucrant jusqu'à qu'un aspect mousseux apparaisse
- Ajouter la compote et le lait. Remuer bien
- Incorporer la poudre à lever, la farine et la poudre d'amande. Mélanger à nouveau
- Beurrer les moules, déposer une bonne cuillère à soupe de préparation puis une demi cuillère à café de myrtille, à nouveau celle de la préparation puis les myrtilles et en dernier un peu de préparation
- Répéter l'opération pour tous les moules. Les moules doivent être rempli au 3/4.
- Enfourner 20 min. - Laisser refroidir avant de démouler.
Recette muffins bio sans laitage ni gluten et sans matière grasse ajoutée Pour avoir la recette cliquez sur le lien suivant. Cette recette de muffins pomme cannelle, que l'on peut réaliser avec ou sans gluten, est une recette très simple à effectuer, et comporte peu d'ingrédients. J'ai même eu l'audace d'oublier de glisser une matière grasse dans ma préparation, rendant ainsi le gâteau plus digeste. Des muffins au chocolat, très gourmands, sans matière grasse ajouté c'est possible ! En voici la preuve ;-) J'ai remplacé le beurre par du fromage blanc, on ne le sent pas du tout et les muffins sont vraiment excellents et très moelleux.
So that’s going to wrap this up for this special food muffins myrtille sans matière grasse recipe. Thank you very much for your time. I am confident that you will make this at home. There’s gonna be more interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to save this page in your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!
