Hello everybody, it is Louise, welcome to my recipe site. Today, we’re going to make a distinctive dish, pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯. One of my favorites food recipes. For mine, I’m gonna make it a bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Voici une recette sucrée parfaite pour le petit déjeuner ou pour le goûter, aussi bien pour les petits que pour les grands : les pancake healthy à la banane et aux flocons d'avoine. C'est une recette hyper facile et hyper rapide à réaliser, en plus d'être super bonne. Faire cuire quelques minutes sur chaque face et servir.
Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 is one of the most popular of recent trending foods on earth. It is easy, it’s quick, it tastes yummy. It’s enjoyed by millions every day. They are fine and they look wonderful. Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 is something which I’ve loved my whole life.
To begin with this recipe, we must prepare a few components. You can have pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.
The ingredients needed to make Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯:
- Take 2 bananes mûres
- Make ready 2 oeufs
- Get 2/3 tasse flocons d'avoine
- Make ready 2/3 cuillère à café levure chimique
- Make ready 1/4 cuillère à café cannelle
- Take 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
- Get Pincée de sel
- Take 1-2 cuillères à café d'huile pour la cuisson
- Prepare sirop à servir (facultatif)
Ces pancakes express à la banane et aux flocons d'avoine sont la réponse à toutes vos envies de pancakes pour un petit déjeuner rapide et sain. Sans gluten et sans lactose, ils peuvent également être réalisés sans sucre. La recette par Del's cooking twist. Pancakes aux flocons d'avoine et banane.
Steps to make Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯:
- Placer les flocons d'avoine dans un robot culinaire et transformer en farine.
- Dans un grand bol, écraser les bananes, ajouter les œufs, battre jusqu'à consistance lisse. Ajouter l'extrait de vanille, la cannelle, le sel, la farine d'avoine et la levure chimique. Remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
- Chauffer la poêle à feu moyen. Faites fondre 1 cuillère à café d'huile.Verser la pâte dans la poêle et cuire 1 à 2 min. retourner la crêpe et cuire 1-2
- Arroser de sirop.
Une fois que vous maîtrisiez la recette de base, vous pourrez créer vos versions des pancakes. Pourtant, n'oubliez pas de faire attention aux ingrédients, pour que cette recette reste base en calories et avec un indice glycémique contrôle. Découvrez la recette de Pancakes à la banane et aux flocons d'avoine avec Femme Actuelle Le MAG. Vous pouvez consulter mes autres recettes de pancakes, toutes aussi gourmandes et saines que cette version si jamais la banane n'est pas votre amie ! 😉 Recette de pancakes à la banane et aux flocons d'avoine, sans gluten. Ce qui m'a amenée à faire des pancakes sans gluten c'est une visite chez ma copine Sophie il y a quelques semaines.
So that is going to wrap this up with this special food pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 recipe. Thank you very much for reading. I’m sure you will make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!
