Hello everybody, I hope you’re having an incredible day today. Today, I will show you a way to make a distinctive dish, tarte aux légumes de saison et tartinade de lentilles. It is one of my favorites. For mine, I will make it a bit unique. This will be really delicious.
Tarte aux légumes de saison et tartinade de lentilles is one of the most popular of recent trending foods in the world. It’s simple, it’s fast, it tastes delicious. It is appreciated by millions every day. Tarte aux légumes de saison et tartinade de lentilles is something that I have loved my entire life. They are fine and they look fantastic.
Tarte aux légumes de saison et tartinade de lentilles instructions Préparez la pâte Dans un saladier, mélanger les farines et le sel A part, mélanger les graines et l'eau Former un puits et verser le mélange liquide dans la farine Bien mélanger (à la cuillère puis à la main) Fariner le plan de travail, étaler la pâte (assez épaisse) et en garnir votre moule. Tarte aux lentilles et aux légumes Une belle trouvaille que j'ai faite chez, Folies culinaires et autres gourmandises et que je referais sans hésitez car nous avons beaucoup aimé à la maison. Belle façon de faire manger des légumes et légumineuses à la famille.
To begin with this recipe, we must prepare a few components. You can have tarte aux légumes de saison et tartinade de lentilles using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.
The ingredients needed to make Tarte aux légumes de saison et tartinade de lentilles:
- Make ready 200 gr farine(s) bio et locale(s) (petit épeautre, seigle, sarrasin)
- Prepare 120 gr d'eau
- Make ready 1 cc sel
- Make ready 1 CS graines de lin (ou 1 oeuf bio et local, de façon à ce que le poids de l’oeuf + l’eau = 120g)
- Prepare 100 gr lentilles cuites
- Get 1/3 de poivron rôti
- Get 1 CS purée d'oléagineux locaux
- Prepare 2 CS concentré de tomates ; herbes et épices
- Get Légumes : selon la saison, ici tomates et courgettes locales
Tarte aux légumes : les idées recettes, saines et diététiques. Choisissez vos légumes favoris et offrez-vous un repas riche et équilibré grâce aux tartes aux légumes. Dans un mixer, mettez les lentilles et les carottes cuites. Rincez les graines de courges et ajoutez-les aux lentilles corail.
Instructions to make Tarte aux légumes de saison et tartinade de lentilles:
- Préparez la pâte - Dans un saladier, mélanger les farines et le sel - A part, mélanger les graines et l’eau - Former un puits et verser le mélange liquide dans la farine - - Bien mélanger (à la cuillère puis à la main) - - Fariner le plan de travail, étaler la pâte (assez épaisse) et en garnir votre moule
- Étaler dessus de la tartinade lentilles-poivron - - Préchauffer le four à 200°C
- Découper les légumes en rondelles, et les disposer sur le fond de tarte
- Enfourner pour une trentaine de minutes !
Tartinade de lentilles vertes Hier, je vous a parlé de comment préparer et cuire les légumineuses en vous livrant toutes les astuces et, aujourd'hui, c'est le tour d'une recette très simple, savoureuse et parfaite pour l'apéritif. Il s'agit d'une tartinade de lentilles vertes (ou autre) pour changer un peu du… Mettre le bouillon dans une casserole et porter à ébullition. Découper les carottes en petits dés. Faire revenir l'oignon dans une casserole et ajouter les carottes. Recette Tarte aux lentilles : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Dans une casserole, porter à ébullition le bouillon, les légumes et les lentilles.
So that’s going to wrap this up for this special food tarte aux légumes de saison et tartinade de lentilles recipe. Thank you very much for your time. I am confident that you will make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to bookmark this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!
