Hello everybody, I hope you are having an incredible day today. Today, I’m gonna show you how to prepare a distinctive dish, chou-fleur façon cantonnais. It is one of my favorites. For mine, I will make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Chou-fleur façon cantonnais is one of the most well liked of current trending foods in the world. It is enjoyed by millions every day. It is easy, it is quick, it tastes yummy. Chou-fleur façon cantonnais is something that I have loved my entire life. They’re nice and they look wonderful.
Choux fleurs à la cantonaise. . . ! Non, non ce n'est pas une recette traditionnelle chinoise mais plutôt un gentil détournement d'une superbe recette de riz. . . cantonais . . . ! La recette originale est ici J'ai fait quelques petites modifications pour que cette recette soit à IG bas et en fonction de mon. chou fleur. omelette cuite à la poêle.
To get started with this particular recipe, we must first prepare a few components. You can cook chou-fleur façon cantonnais using 6 ingredients and 7 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make Chou-fleur façon cantonnais:
- Make ready 450 g chou-fleurs (environ un quart d'un chou)
- Prepare 80 g petits pois (surgelés)
- Prepare 150 g carottes (environ 2 carottes)
- Get 1 oignons rouges
- Prepare 75 g cubes de jambon
- Make ready 2 oeufs
Nous avons décidé d'apporter un peu d'originalité à cette recette traditionnelle en remplaçant le riz par du. chou-fleur ! Râpé et cuisiné façon avec des légumes croquants et du tofu soyeux, l'illusion est parfaite et la gourmandise toujours. Une idée pour faire aimer le chou-fleur à toute la famile. Cette recette de chou-fleur légèrement épicé et gratiné surprendra vos papilles.
Steps to make Chou-fleur façon cantonnais:
- Commencez par préparer votre semoule de chou-fleurs: coupez un quart, lavez le, coupez le en petit morceaux et mixez le afin d'obtenir une semoule de chou fleurs.
- Lavez et coupez vos carottes en tout petits morceaux, émincez votre oignon rouge.
- Faites revenir à la poêle, les carottes et l'oignon avec un peu d'eau et de bouillon cube.
- Pendant ce temps préparez l'omelette: Fouettez vos deux oeufs et faites la cuire. Réservez.
- Ajoutez au mélange carottes/oignons, les dés de jambon et les petits pois, puis votre semoule. Mélangez bien, laissez cuire un petit quart d'heure à couvert.
- Enfin ajoutez l'omelette au reste de la préparation.
- Bon appétit!
Retrouvez tous les ingrédients de cette recette dans votre magasin Carrefour et sur drive.be. Dégustation recette chou fleur façon endive au jambon et béchamel #gratin. Aujourd'hui je vous propose un gratin de légumes façon œuf cocotte ! J'ai fait une cure de chou-fleur cette année ;) et ça continue ! Depuis un moment déjà, je voulais tester le "taboulé" de chou-fleur, une recette entre hiver et printemps.
So that is going to wrap it up with this special food chou-fleur façon cantonnais recipe. Thanks so much for your time. I am confident that you can make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to save this page on your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
